换言之以陈锋现在的精气神强度，施展时光回溯的话也无法多长时间。
时光回溯下，陈锋看到了一片黑暗，那黑暗幽森冰寒邪恶至极，正是天渊邪龙，此外，还有天族的封印。
一个圣主境的中年人意外来此，受到引诱协助其破解已经变得十分薄弱的封印。
那天渊邪龙趁此机会破坏封印遁出，但，多年的封印和消磨，导致那天渊邪龙的力量衰减到极致，只余下一点真灵，无奈之下，他只能以那一点真灵占据那圣主境中年人的身躯,借体重生。
旋即，陈锋只感觉双眸凝视下的画面一阵晃动，支离破碎。
同时，脑门像是被无形重锤猛然轰击那般，造化神眸不自觉中断,一种强烈的眩晕感来袭，强烈的恶心感席卷全身，万分不适。
陈锋知道，这是自己施展造化神眸的时光回溯耗尽精气神所造成的负荷。
盘腿坐下，强忍住这种强烈至极的恍惚和恶心，缓慢而悠长的呼吸着，缓解不适，渐渐的，这种强烈的不适感一点点的减轻,好一会儿，才完全减轻，但精气神力量耗尽却只是恢复了些许而已，不过才一成。
精气神这般力量极其玄妙，没有特定的功法秘法可以修炼。
因此，想要恢复,只能凭自身的能力慢慢来，当然,天地之间也存在一些特殊的宝物之类的，能增强精气神，比如陈锋从苏永新换取得小三花丹，但此类宝物无疑极其罕见。
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