这也是最初的练体境界，分为内气，血气，骨气，罡气，真气，暴气，形气，精气，神气，九个境界。
再有突破，便进入第二个大境界，先天境。
而他刚修成骨气，十五岁这个境界，实在有些难堪。
龙泽郡的姜家当中，最年轻的先天境高手，今年不过十六岁，名叫姜月瑶。
她算是龙泽郡，百年当中资质最高的天才弟子。而她也被送出龙泽郡，送到姜家深造，前途不可限量，是姜凡的堂姐，地位超然。这差距显而易见。
淬炼后，他的神识壮大了不少，强行将丹道篇最后一点灵力压制回去，让它在气海当中慢慢温养。如今肉身淬炼完成，已经足够。
活动了一下身子，直接朝着峭壁上方攀去。
马上就要攀到顶端，突然心神悸动，从残卷传来一道讯息，左上方十几米的地方有棵灵药。
姜凡朝那个方向看去，可以看到一块凸起。
他快速攀爬过去，就看到一根金色的灵芝生长在上面的石缝中。
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