这个500其实也是汤阳能跑的最快速度了。
再后来，汤阳明显吃力了，这时候是别人超汤阳，汤阳很难超人了。
汤阳的速度慢了不少，这后面518，534，526的速度已经是汤阳努力的结果了。
汤阳想着再努力一把还是算了慢慢跑算了。
汤阳想起了第一次全马的艰难，现在比第一次全马好多了。
路上的补给很丰富，汤阳还吃了巧克力补充能量，汤阳还吃了不少猕猴桃。
还有小番茄，这一吃是一大把。
好吧，尽力而为吧。
汤阳想起了孙英杰的话，慢跑也不要走。
好吧，跑，就跑着，能跑多少就是多少，这个是汤阳首个真正意义上的马拉松。
汤阳速度慢了以后，呼吸又正常起来，汤阳在34公里居然达到452的配速了，汤阳就这样吧，后面的一公里451，再450，汤阳也感到意外了，这么越跑越快了？
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