好吧，控制好节奏，坚持下去。
这个湖西坡太多，不好跑，这上坡的时候真的是一点力气也没有，下坡惯性的冲。
累，真的好累。
汤阳也不去超别人了，就保持高节奏的跑。
这上桥下桥，这上坡下坡，真是魔鬼赛道呀。
现在的湖西渐渐的有了行人，大家纷纷鼓掌着，大家身前都有号码布，那当然是在比赛了。
不过汤阳的咕咚报时还不慢，没有低于5分的配速，430左右摇晃。
汤阳，7公里，8公里，9公里这样的坚持着，现在又回到出发的地方，但是终点不在这里，前面有跑的快的人，汤阳看到了终点，两边有不少人在加油。
汤阳突然来了精神，来了100米的冲刺，一直加速跑，还连超了好几个人，那个老爷爷摁了表。
汤阳不知道跑了多少成绩，咕咚地数据显示44分30秒。
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