到了25公里,到了第二补给点,汤阳大口的喝水,吃水果,这里还准备了不少的东西。
短暂休息后继续跑。
这后面的路非常艰难,汤阳跑不动,开始走,两位大神停下来等汤阳,然后再继续跑,一边跑一边走,再继续跑,最后到达终点阳光广场,汤阳是真的累到了。
汤阳停止咕咚运动,看了图片。
平均配速457最慢809最快40934.52km02:51:04
这是一个绝对很了不起的速度了。
汤阳也佩服自己的毅力了。
汤阳赶紧喝水,吃水果,今天的拉练太辛苦,汤阳后面的速度走走停停,最后还能在5分以下的配速跑完全程是太不可思议了。
这路上还有少的红绿灯呢。
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