汤阳为了跑这个半马,也是做足了准备。
还是开车去了大学田径场。
这8点多开跑。
今天学校远动的人也多,汤阳一开始就有点快。
今天只有半马,所以汤阳不担心跑不动。
第一公理358的速度也是惊到汤阳了,这么快!
跑了一公里状态不错,第二公里自然的下了点速度,410,还是很快!
这操场跑圈,还可以数圈圈,大概啥时候就是3公里。
就是两圈半。
好吧,今天的速度确实快了许多,这前面的第10公里配速是420,这个速度是目前最慢的一公里了,用时42分零一点。
汤阳这里快速的跑着步,居然有个女子紧紧的跟着汤阳,汤阳也是很好奇,这个女子好厉害呀。
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