这些天,海南的天气好好。
汤阳现在没有长距离跑步。
不过跑步这里很方便。
汤阳就是短平快。
这后面汤阳也没有什么马拉松比赛了。
自从受伤以后,汤阳对马拉松也是有了新的认识。
其实跑不跑马拉松没有那么重要。
重要的是自己能跑起来,能保持运动,那是王道。
这个主要是身体健康,那么多跑一点少跑一点关系不大。
在来海南前,汤阳已经完成了两个半马,那有了两个半马的基础,汤阳觉得现在就是跑个5公里或者10公里不难。
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