这个完成15公里也好,还有这个半马,汤阳真的是坚持坚持再坚持。
汤阳的伤好了吗?
没有,真的没有好彻底。
其实汤阳也不知道这样跑对不对。
汤阳也是没有办法,如果不这样跑的话,汤阳怕再也跑不起来了。
慢慢跑,就是慢慢跑,以前是要跑的多少快,现在汤阳用两个多小时艰难的完成一个半马也是心里激动不已。
这说明什么。
说明汤阳还可以跑步,这脚真的没有彻底的废掉,这个比什么都高兴,汤阳还担心再次废掉呀?
汤阳现在很有分寸了,也不是每天跑10公里,也是几天跑一次,至于跑半马,那的好好的休息3,5天才行,还是那种一慢到底的跑,汤阳不在乎时间,就是勉强完成就行,至于跑2个小时还是2个半小时那是无所谓的了。
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