这好久没有跑步了，汗出的也少了。
这时候已经是晚上10点多了，汤阳想自己就跑个5公里，出身汗。
这第一公里因为是家里出发的，到了江边还有红绿灯，报时是6分不到一点。
汤阳就加快了点速度，然后是5分的速度跑了3公里，这个已经折返了，这最后一公里吃不消了，汤阳就完成了4公里收工了。
这个大汗淋漓一场真的舒服，汤阳好好的洗了澡，把头发晾干。
这睡觉也是晚了。
这每天都晚的，也习惯了。
汤阳决定，每天就跑5公里吧，为了好的身体，这个跑步必须坚持呀。
转眼到了8月10日，汤阳的手机里收到一条微信，是冉月发给汤阳的。
这是一条违章短信，这条短信是常州市交通警察局发的。
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