汤阳的想法是好的，慢慢跑，跑的长一点，然后晚上汤阳到了跑道上的时候完全变想法了。
汤阳发现自己的前面有个大高个在跑，这速度比现在的汤阳快上不少。
汤阳想要不跟他吧，一个人跑慢不说，还不知道要跑到什么时候。
汤阳的速度本来是6分多的，他的速度很快谈不上，但是520左右的速度，汤阳也不是很轻松。
汤阳当然是不认识他，汤阳听着手机，就是跟着他。
汤阳一直跟着他，其实还是有点吃力的。
汤阳跟了5公里，汤阳跑团的的一个群友和汤阳打招呼了，汤阳停了下来和他聊了一会天，他刚跑了半马在走路，他说好久没有听到汤阳群里发言了，汤阳说自己一直潜水。
这个汤阳然后和他告别继续跑。
汤阳刚才跟着高个子，现在高个子已经跑远了！
汤阳决定加快速度去跟高个子，同时手机再开启。
好个汤阳还真的气喘吁吁的赶上了高个子，真的一个累呀。
汤阳没有和高个子说话。
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