听了韩齐雾的话之后，郭嬢嬢连忙把手在旁边的围裙上面擦了擦，一脸高兴地走到韩齐雾旁边说道：“那敢情好啊，你慢慢做，嬢嬢保证给它学会，每天做个十遍八遍的！”
韩齐雾笑了笑，“那我开始做了，这八段锦在做的时候呼吸也要控制好。”
“好嘞。”郭嬢嬢认真地站好，点了点头。
看到这一幕，陈爷爷想了想，也走过来站在一旁站直，看那样子是也想跟着一起练一练。
韩齐雾深吸一口气，朗声道：“第一式：双手托天理三焦！”
二十分钟后，三人的额头上都冒出了薄薄一层细汗。
“收式：双掌合于腹前，体态安详，周身放松，气沉丹田。”韩齐雾缓缓说完最后一句，快步走过去点击手机屏幕上的结束录像，保存之后发给了郭嬢嬢。
站在原地的郭嬢嬢缓缓睁开眼睛，一脸惊喜地走到韩齐雾旁边说道：“小韩，这套操的效果可真好啊，我的腰立马就不疼了。”
看着郭嬢嬢脸上的笑容，韩齐雾心里也很有成就感。
这东西虽然贵，整整5000金。
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