电视上的养生节目都这么说的呀！”
薛凌劝道：“适当就行，别整天听信什么乱七八糟的假专家乱吹一通。
别过量，适当吃，吃得周全些，品种越齐全越好。
““我就说嘛！”
薛爸爸不满咕哝：“电视上都是这些节目，整天挂着什么中老年人养生讲座的旗号，你们一听就马上奉为圣旨。
人家说她是专家，她就是专家啦？
一点儿证据都没有，咋能随便就信？
之澜他说的，不见得你们就都听。
他才是正儿八经的医生呢！他说得对，别整天听风就是雨，别总以为自个这儿不行，那儿不行，顾忌一大堆。
咱们该吃吃，该睡睡，一切照常来就行。
你看你们，搞什么不吃油腻的，不吃甜的，傍晚还不能吃多。
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