她想起了一个故事。
一个青年去找禅师，说自己对于某件事情，一直都放不下去，应该怎么办？
禅师让青年手里拿着杯子，然后拿着一壶开水，往杯子里倒水。
水漫出来了，烫到手，青年立刻就放手了。
禅师说：“痛了，自然就放下了。”
感情也是一样。
难过、伤心、绝望，这些负面的情绪，就像是倒在杯子的茶水。
一直到杯子满了，装不下了，就会满出来。
烫到手，痛了，自然就放下了。
佛语有云，人如在荆棘中，不动则不痛。
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