地基打不牢,怎么建成高耸入云的摩天大楼?
为了准备迎新杯,步凡没日没夜的练习基本功,就知道步凡对基本功是多么的看重了。
赢得区区迎新杯的冠军,步凡也不会很傻很天真的认为,自己的基本功已经合格了。
不说和职业球员相比,就算和李一鸣这样的胖子相比,他的差距都是显而易见的!
既然基础训练这么重要,为什么步凡会压缩训练的时间?
因为这段时间,通过学习各种足球理论,步凡清晰的认识到,想要提高基本功,是需要十年苦功的,并非一朝一夕的事情。
十年时间,全都这样没日没夜的苦练?
这不可能,也不科学,长久下去,一定会让身体出现损伤,正如古话所说,一张一弛,文武之道也!
只有合理的安排训练时间,才能长久的提高,不断的提高!
而且,系统任务告诉步凡,他现在的首要任务是积累比赛经验,而不是一味的进行基础训练。
所以,步凡来上课了。
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