第三，或许也是时雨苍燕流的传承特点，除了第一式其他都要你自创，用别人的永远是拾人牙慧。
齐流海明白了这三点，嘴中长长呼了一口气，然后将木棍扔开。
“果然还是我们道家的功法练得舒服，快中午了，该回去了。”
这种锻炼一练就是半天，齐流海捡起衣服穿好，然后招呼比比鸟和卡蒂狗返回。
卡蒂狗一上午的练习已经初见成效，脚下发力不再将沙子蹦飞，只是在原地多了几个半掌深的爪印，距离踏沙无痕还有点距离。
比比鸟也已经完全熟悉了神鸟猛击的运用。
然后是下午时间。
下午当然是休息时间。
训练也要劳逸结合，补充好养分，强化身体，这样才能更好的面对对手。
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