赵信嘴贱的来了一句,不等安妮发飙,杰斯就等他了一眼怒道:“闭上你的臭嘴!开始训练每个人扛上哑铃!男生三百斤!女生两百!”
注意这里说的可是公斤!
“我去!!!”
饶是盖伦等人都差点没被吓趴下,扛着三百公斤的东西跑步?!还不知道距离是多远,会不会玩死人啊。
“经过对你们的观察,你们的身体素质和承受的能力有多少我很清楚所以不要露出要死要活的表情来,当然这个女生只包括凯特琳,蕾娜和瑞雯不变依旧是三百公斤!”
杰斯很严肃的说道:“你们绝对承受的住,所以现在开始吧!蕾娜你是副班长你开始带头!”
“带头就带头!”今天的蕾娜很罕见的沉默,偷偷看了卓文一眼,走上前抬起一个哑铃不是很费劲的抗在肩膀上。
有了蕾娜的带头其他人全部都扛起哑铃,包括杰斯在内,他自己的最重五百公斤。
将今天的一些学业任务分配给安妮,卓文说道:“安妮哥哥要带领他们训练,所以你要乖乖的学习哦。”
“嗯!”
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