随着修炼的渐进，不但是要对身体肌肉的锻炼，也要全身心的投入，打到心神与身体契合，心有所动，身体立刻回应，身体每一块的肌肉，都在意念的控制之中。
第二日，乌云密布，天气湿热，让人烦闷难耐。
一辆越野车中，烟哥叼着细长的香烟，半躺在靠背上：“我给你说的你记住了没有？”
红姐缩在一脚坐着，声音微弱：“记住了。”
烟哥眼睛闪过狠厉的凶光：“手伸过来。”
红姐吓的手一抖，但算是颤颤巍巍的伸到了烟面前。
烟哥捏起嘴边的香烟，把猩红的烟头摁在了白皙的小手上，一声凄厉的尖声痛吟响起，红姐咬紧牙关，身子颤栗，忍受这手上的痛楚。
烟哥声音阴沉：“我给你涨个记性，记住我的交代，若今天厨子不死，你知道后果，滚吧！”
打开车门，下了车，红姐回事关上车门，一滴眼泪从眼中滑落，擦干净泪水，仰起头，朝着小菜一碟饭馆走去。
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