&——画面亮起。
◆直播间界面◆
主播：陆缘
分区：健身·普拉提
直播状态：训练进行中·已开播1小时23分钟
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画面里，陆缘主播正在做普拉提战士三式——单腿站立，躯g向前倾倒至与地面平行，另一条腿向后抬起，脚掌指向天花板。镜头架在她身T的侧面，我的视线刚好落在她和大腿后侧绷紧到极限的肌r0U线条上。
她穿着一件深灰sE的高腰瑜伽背心，背后交叉的绑带陷进肩胛骨之间的皮肤里。下半身是一条浅灰sE的高腰瑜伽K，布料薄得在她做每一个动作时都忠实地g勒出T大肌的形状。她的大腿内侧因为长时间发力而在轻微地颤抖，汗水沿着脊椎的G0u线淌下来，瑜珈K的腰部已经洇出了一圈深sE的汗痕。
“……呼气，核心收紧，”她的声音闷在运动面罩后面，带着一点运动后的气息不稳，“T大肌发力，别用腰椎代偿。大腿内侧夹——再坚持十五秒。”
她把腿举得更高了一些。瑜伽K的布料在大腿根部因为极限拉伸而变得有些透明，底下的肌肤颜sE隐隐透出来，连带腹GUG0u处一条浅淡的血管纹路。
弹幕:
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