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第531章 (1 / 5)

作者:浅夏喵 最后更新:2025/8/5 15:35:52
        “可以。”陈叶初最是知道身体健康的重要性。

        张媛媛揉了揉疲惫的眼睛,举起双手:“我也同意。”

        “行,就这么定了。”许秋红兴趣十足的看向宁汐月:“老三,你早上几点起床,我想跟着你练拳。”

        宁汐月想了想回答道:

        “目前预计六点二十起床,去操场打半个小时的拳,军体拳、太极拳、咏春拳三种拳轮流来,天气冷就可以打激烈一点的拳,天气热就打太极,打完拳去食堂吃饭,再去上课。”

        陈叶初把书收好,爬上宁汐月的上铺躺着说:“我会跟着汐月去打拳锻炼身体,我会咏春拳和太极拳,当初我和汐月在乡下时经常练,你们愿意打,我也可以教。”

        张媛媛把手电筒关上,也爬上床,笑道:“我当然是跟着你们一起行动,永不脱队。”

        “好,那咱们就这么约定好,从明天早上开始锻炼,由我和叶初教你们,现在都熄灯睡觉。”

        宁汐月说着把蚊帐放下来。

        寝室四人就这么简单的把作息时间约定好,严格执行。

        早上六点许秋红就轻手轻脚的起床了,洗漱完坐在位置上看书。

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