第11章连翘
自上次晚上宁启遇到危险之后，宁启每天早上起来都会先跟着郑云练会儿拳脚工夫。
郑云的拳脚工夫虽然不是正宗武艺，但是他们一家祖祖辈辈都是猎户，自有一套祖传的锻炼办法，这样在山上打猎的时候才能抵御凶猛的猎物，保护自己。
每天早上，郑云都要练习拳脚工夫和箭术，雷打不动半个时辰，宁启刚穿越过来的那段时间，天气凉，郑云都是衣衫齐整的在练习。
最近这段时间，天气渐渐转热，郑云练着练着就开始光着膀子。
宁启在没有跟着郑云锻炼的时候，一般都会避开，并没有刻意去注意郑云的身材。
现在宁启天天跟着郑云练，每天看到郑云的身体，才知道郑云的身材原来有这么好。
八块腹肌还有人鱼线，胸肌也恰到好处。虽然每天晚上睡觉被抱着的时候，也有一点感觉，但是没有现在这么直观。
郑云的肌肉不像是现代社会中好多健身练出来的那种，看着肌肉发达，但是实际上力量不强大。
郑云的肌肉是那种经过适当锻炼，然后常年打猎练出来的身材，每块肌肉都刚刚好，看着就力量十足。
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