赵曦跑在最前面，给三个孩子做示范。因为是第一天跑步，她不敢跑的太快。
前一世，她严格身材管理，从来没有胖过，没有跑过步，更多是在健身房里做身体塑造。只是模糊听说，体重过重的人跑步，会对膝盖关节造成损伤。
但如果不跑步，她想象不出还有不用花钱的快速减肥的方法。
当然，还可以节食减肥，她也尝试过一天三顿水煮青菜，可以很快的瘦下来。但这个方法不适合三个孩子，他们还要长身体呢！万一因为节食不长个子，那就是她的罪过了。
十圈，两公里，听上去距离很短，但对现在的赵曦、赵好和赵来、赵起来说，是个异常艰巨的任务。
赵曦跑的速度很慢，比快走快不了多少，他们一圈没跑完，一个同样在跑道上跑步的满头白发的老人已经套了他们两圈了。
虽然他们跑的慢，但两圈下来，赵曦和三个孩子都不行了。
赵曦呼哧呼哧的喘着粗气，像是缺氧一般，胸口涨的发疼，两条腿像灌了铅一样，抬不起来。
她回头看了三个孩子一眼，他们的样子不比自己好，甚至更糟糕。张着嘴，翻着白眼，像是缺了水的鱼。
看来，是太缺乏锻炼了啊！
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