在铁匠铺里干活就是一种最佳的锻炼方式，高温能让肌细胞活跃起来，各种高强度锻造工作能让我的肉体获得最大程度的强化。
我目前能勉强做到调控肌肉纤维，使其在某个部位聚合，增强爆发力。
在遭受攻击时，纤维会自动压缩而形成高密度的防御层，抵御各种伤害，大概就是这样。
另外，肌肉纤维似乎也能储存氧气，我的体力也要比一般人好很多。”
“无限制的肌肉纤维……难怪你的肉身这么厉害。
慢肌纤维里的「肌红蛋白（）」通过红细胞释放的氧相结合，起到蕴藏氧气的作用。
快肌纤维横截面积宽，内含「肌原纤维（）」密度较大，提供瞬间爆发力。
你的肌肉纤维密度恐怕是正常人十倍，甚至更高……”
对于韩东所说的这些东西，乖巧跪坐的温莉是完全一脸懵，侧偏着脑袋，就差一个问号挂在脑袋上了（黑人问号）。
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