这全马315已经失败了。
这后面的半马肯定会更慢。
既然这样，汤阳也不拼了，降点速度吧，这快跑确实挺累的，这慢一点就慢一点。
今天的赛道是不错，跑友说这里好跑，汤阳也是好笑。
这山路能好跑吗？
汤阳现在的配速已经5分开外，关键是还不轻松。
汤阳已经扔掉了pb的包袱，随意跑吧。
想开了，既然不能pb了，就乐跑，轻松点，看看风景也不错。30公里以后，汤阳的速度掉到6以外了。
这个速度太慢了，汤阳加了点速，维持在5分零一点，最后几公里，汤阳想随便了，只要不走路，跑着就行，现在把要求放低，没有要求，多少成绩都无所谓。
最后全马334收场。
这个成绩汤阳也谈不上不满意，其实这次重庆马拉松还是挺累的。
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