达到招式技法纯熟,能随势而用是为中级水平。
能「以巧破千斤」,即为高级水平。
这种以外动增力的功法,属於外家拳的外功。
内家拳的功法,是通过练功形式消除自身的着力。
从「无」字入手要求内外合一,守规矩合规矩排除血气之力,做到舒适而松软。
在松的初始阶段,会有怕外力侵扰的感觉,甚至禁不住微薄之力碰撞,其因是自身多有缺陷,其势未见圆满。
淳於现相信只要坚持按规范去练,久之自形逐渐完整,其势必见圆满。
结合自己丹田内的灵气,内劲自然而生。
运用私教坊教授的复杂古老手印,还能在两掌中形成一个月华白sE的光团。
这种内劲由一点向周边膨胀,以球状自现圆满,并和本力成反b。
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